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主料: 香干300克
輔料: 火腿腸100克
調(diào)料: 紅葡萄酒20克 鹽3克 白砂糖5克 醬油10克 五香粉1克 味精2克 大蔥20克 植物油50克 香油10克 姜5克 大蒜(白皮)5克 淀粉(玉米}10克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)8 難易7 時(shí)間7
'1.將香干和火腿腸切成相同的條;
2.勺內(nèi)加油燒熱,放入蔥段炒至微黃;
3.出香味時(shí),烹入紅葡萄酒,下入香干條、火腿腸條,加醬油、雞湯、精鹽、姜蒜米、白糖、五香粉用小火燒透入味;
4.燒至湯濃時(shí),放入味精炒勻;
5.用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油出勺裝盤(pán)即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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