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主料: 小麥面粉300克 小白菜300克 豬肉(肥瘦}400克
輔料: 姜5克 大蔥5克
調料: 白酒10克 醬油10克 鹽4克 胡椒粉2克 香油30克
指數: 營養9 難易5 時間4
'1.將面粉加水和鹽適量揉搓成面團,再將面團分小塊,搟成餃子皮。
2.小白洗凈,用開水氽燙,撈出,放入冷水中冷卻,擠干水分后切碎;蔥姜分別洗凈,均切成末。
3.豬肉剁細成肉餡,加入所有的調味料(酒、醬油、鹽、胡椒粉、香油)拌勻,再加入蔥、姜末和小白菜調勻,成餡料。
4.每張餃子皮中包入餡料,捏成餃子。
5.把包好的餃子放進開水中煮到浮起,再反復加入兩次水煮開,撈出就可以了。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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