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主料: 河蝦500克
輔料: 豌豆苗50克
調料: 大蔥2克 姜1克 姜汁10克 鹽2克 黃酒10克 淀粉(玉米}28克 蔥油5克 豬油(煉制)5克
指數: 營養7 難易5 時間6
'1.河蝦去皮留尾洗凈,瀝干水分,放入碗內,加精鹽、黃酒腌漬入味;
2.將腌漬好的蝦放在干淀粉上,用搟面杖把蝦逐個搟壓成形似琵琶的薄片,放入沸水中焯過;
3.豌豆苗葉洗凈用沸水焯過;
蔥、姜均切細末備用;
4.淀粉(3克)放碗內加水調出濕淀粉(6克);
5.炒鍋內放入熟豬油,中火燒至六成熱時,放蔥姜末炸出香味,加清湯50克、黃酒、精鹽燒沸,放入蝦片燒1分鐘;
6.將蝦片撈入盤內,鍋內湯汁用濕淀粉勾芡燒沸放入姜汁、蔥油攪勻,迅速倒在盛蝦片的盤中,再撒上豌豆苗葉即成。
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