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主料: 茄子(綠皮}5000克
調(diào)料: 鹽1000克 醬油2500克 味精5克
指數(shù): 營養(yǎng)5 難易2 時(shí)間1
' 將青茄子的把帽削去后,在涼水中泡一下,放在新磚上磨皮,即要把青皮磨去,又不要傷內(nèi)皮,磨完后,在清水內(nèi)洗凈,用竹簽在茄把處扎2-3個(gè)眼,但只能扎至中間,不能扎透(當(dāng)天的茄子要磨完,不能隔夜),放至用5千克水加1.3千克鹽化成的鹽水中,腌一夜,第二天把茄子撈出把鹽水及籽擠出來,放到醬油里泡6小時(shí)。然后裝入布袋里,放進(jìn)醬油缸里,醬油泡(加點(diǎn)味精),每天攪扒2次,腌15-20天就成了。
鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養(yǎng)價(jià)值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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