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'1.把黃豆粉與麥芽酵母拌在一起,浸泡1夜,撈出控水后裝入稻草編成的筐內,在暖房中放3天,讓其發酵。發好之后進行干燥,再搗成粉面,過羅,然后放在太陽光下曬除雜味。
2.把糯米淘洗干凈,用水浸泡1夜,撈出后搗成面粉。
3.把麥芽酵母全部用石碾壓碎,與糯米面放在一起加水,用極其微弱的火熬4-5小時,使其發酵。趁熱時,把辣椒面和曬除雜味的豆粉攪拌進去。裝壇時,底與封口都稍撒些鹽。
4.放15天后,便可食用。用時可按喜好加白糖,在食用的碗碟中拌均勻。
糯米:1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,...
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黃豆粉:1.黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能明顯地改善和降低血脂和膽固醇,從而降低患心血管疾病的概率;2.黃豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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辣椒粉:1.解熱鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用; 2.預防癌變:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,...
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