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主料: 河蚌500克
輔料: 姜100克
調料: 江米酒50克 鹽3克
指數: 營養7 難易8 時間8
'1.姜洗凈去皮,搗爛絞取汁液備用;
2.河蚌只取蚌肉洗凈泥沙,放清水中浸泡,撈出備用;
3.鍋內注入適量清水燒開,放入蚌肉,倒入江米酒和姜汁,煮至蚌肉熟后下精鹽調味即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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