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'1.將西紅柿(番茄)洗凈,入開水鍋內稍燙,撈出剝皮,剖開去籽,切成5毫米見方的丁;
2.在煎盤內放生菜油,旺火燒熱,倒入番茄醬翻炒;
3.待炒出紅油;
4.兌入奶油湯,攪拌均勻;
5.加入西紅柿丁;
6.湯開盛到熱湯盤內,撒上炸面包丁,趁熱上桌。
番茄:番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及...
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