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主料: 小麥面粉300克
輔料: 豬肉(肥瘦}200克 荸薺150克
調料: 辣椒油15克 醬油15克 鹽8克 味精2克 小蔥15克
指數: 營養7 難易7 時間7
'1.將面粉過篩后放案板上中間形成坑狀,坑內放入適量清水揉成面團;
2.下節子,用雙搟面杖搟成中間厚邊薄的圓皮子;
3.鮮豬肉、馬蹄剁碎,加小蔥、姜汁、鹽、味精攪勻(順一個方向);
4.皮內包入鮮肉餡做成微扁半圓形;
5.將鍋內水燒開,放入水餃煮至熟后放碗內,面上調入加有紅油的特制紅醬油,最后撒上少許蔥花即成。
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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荸薺:荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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辣椒油:1.食用辣椒,能增加飯量,增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀;2.辣椒含有一種物殊物質,能加速新陳代謝,促進荷爾蒙分泌,保健皮膚;3.富含...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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