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類別:家常菜通乳食譜乳母食譜美容養(yǎng)顏食譜營養(yǎng)不良食譜
主料: 豬蹄500克
調(diào)料: 醬油35克 大蔥10克 料酒6克 姜5克 桂皮2克 白砂糖10克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易5 時間1 養(yǎng)顏6
'1.將蔥切成段,姜洗凈切片;
2.將洗凈去毛的豬蹄用旺火煮開,開鍋半小時取出放涼;
3.用刀將豬蹄從趾縫中切開,露出骨頭;
4.將鍋洗凈,把處理好的豬蹄放入鍋中,另加入清水,蔥,姜,料酒,桂皮,醬油等;
5.大火燒開后,用微火燉3小時,即將煮爛時,加入白糖;
6.待湯汁濃縮后即可出鍋裝盤。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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