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'1.將豬小肚用鹽搓洗干凈,切塊;
2.豬小肚與淀粉、料酒、花椒拌勻備用;
3.炒鍋里放入適量花生油,加熱到六成,下豬小肚塊翻炒至熟;
4.加入食鹽、味精調味即可。
花生油:1.中國預防醫學科學院經研究證實,花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多,但油脂是人們日常必需的補充物,所以食...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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