輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
烏梅虎杖蜜
主料: 烏梅250克
輔料: 蜂蜜1000克
調(diào)料:
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易4 時間1
做法步驟：
'1.將烏梅、虎杖洗凈，水浸1小時再入瓦罐，加水適量，文火慢煎1小時，濾出頭汁500毫升，加水再煎，濾出二汁300毫升備用。
2.將藥汁與蜂蜜入鍋中，文火煎5分鐘，冷卻裝瓶。
用法：每次服1湯匙，飯后開水沖服，每日2次，3個月為1療程。
食譜營養(yǎng)：
蜂蜜：1.蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處；2.蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對脂肪肝的形成有一定...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜： 紅燜肘子 扣肉 蜜汁白果 蜜汁肥桃 蜜三果 蘑菇雞
營養(yǎng)成分：
- 能量3210千卡
- 蛋白質(zhì)4克
- 脂肪19克
- 碳水化合物756克
- 葉酸526微克
- 維生素C30毫克
- 核黃素0.5毫克
- 煙酸1毫克
- 鈣40毫克
- 磷30毫克
- 鉀280毫克
- 鈉3毫克
- 鎂20毫克
- 鐵10毫克
- 鋅3.7毫克
- 硒1.5微克
- 銅0.3毫克
- 錳0.7毫克