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類(lèi)別:甜品/點(diǎn)心健脾開(kāi)胃食譜清熱解毒食譜高血壓食譜
主料: 澄粉500克
輔料: 可可粉100克 食用色素10克 雞蛋清200克
調(diào)料: 白砂糖50克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易6 時(shí)間5 減肥3 養(yǎng)顏3
'1.將澄粉用開(kāi)水燙熟后,搟開(kāi)成薄片,用花戟壓成圓片裝入盞子內(nèi);
2.做成盞子形,放在籠內(nèi)蒸熟后,取出面胚;
3.澄面盞內(nèi)放入適量果脯,然后在澄粉中加入可可粉適量,揉成咖啡色,做成花籃把子,插入花籃中;
4.再用蛋白糖分別加入紅、黃、綠各色,做成小花朵裝飾在花籃中即成。
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤(rùn)滑作用,醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性,以...
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可可粉:科學(xué)家表示,越來(lái)越多的研究結(jié)果表明,可可粉中的化學(xué)成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。可可粉中使人身體受益的是一種名為黃...
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