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主料: 豬肝500克
輔料: 雞蛋清25克
調(diào)料: 白酒30克 五香粉5克 紅曲15克 辣椒粉10克 醬油20克 鹽5克 小蔥10克 醋10克 味精3克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易5 時(shí)間4 麻辣5
'1.取一容器,放入白酒、紅曲、精鹽、五香粉、雞蛋清調(diào)攪均勻待用;
2.將豬肝清洗干凈,然后把豬肝放在墩面上,找出肝葉主管,用一節(jié)竹管插入肝內(nèi),然后加氣,邊加氣邊灌入調(diào)料汁,如此反復(fù)幾次將調(diào)料灌完,余料將肝抹均勻待用;
3.將肝管扎緊,然后放在太陽(yáng)下曬30 分鐘;
4.再將苦膽撕去,掛放在陰涼通風(fēng)的地方,貯存;
5.食用時(shí)將蜂肝放入鍋中煮熟,然后晾涼切片,整齊地碼在盤(pán)中;
6.將蔥花、辣椒面、醬油、醋、味精放入碗中兌成汁;
7.味汁與碼放整齊的肝片一同上桌蘸食。
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進(jìn)消化吸收:蔥還有刺激機(jī)體消...
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雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤(rùn)滑作用,醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性,以...
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豬肝:1、豬肝中鐵質(zhì)豐富,是補(bǔ)血食品中最常用的食物,食用豬肝可調(diào)節(jié)和改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能;2、豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長(zhǎng)和生...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來(lái)清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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