輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:東北菜
主料: 豬肉(瘦}400克 肥膘肉100克
輔料: 香菇(鮮)25克 竹筍25克
調料: 八角5克 料酒10克 味精5克 雞蛋75克 淀粉(豌豆}30克 大蔥25克 姜25克 植物油75克 醬油50克 花椒5克
指數: 營養6 難易5 時間5
'1.把肥豬肉切成半厘米見方的小丁,瘦豬肉剁成細茸,一同放入碗里,磕入雞蛋,加入蔥末、姜末、水淀粉50克、醬油25克、料酒5克拌勻,做成4個大小一樣的丸子生坯。
2.將水發香菇、竹筍切片備用。
3.炒鍋加植物油,中火燒至六成熱,放入肉丸,炸至金黃色撈出,放碗里,加花椒、大料、醬油25克、清湯、料酒5克,上籠旺火蒸30分鐘,取出肉丸,擺在大盤里,挑出花椒、大料棄之,潷出原湯放在炒鍋里。
4.將放有原湯的炒鍋加香菇、竹筍片,旺火燒開,用水淀粉勾芡,放味精、蔥攪勻,最后將湯汁淋在丸子上即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
竹筍:1.開胃健脾:竹筍含有一種白色的含氮物質,構成了竹筍獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食欲的作用,可用于治療消化不良,脘痞納呆之病癥;2.寬胸...
詳細介紹
推薦菜譜: 鮑魚四寶羹 麻辣味竹筍絲 炆金錢冬瓜 紅炆海參 菊花鱸魚火鍋 吉祥如意
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1.提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 百鳥歸巢 東江春卷 山藥香菇雞 四寶如意湯 炆豆腐盒
雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍