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主料: 豬里脊肉500克
調(diào)料: 白砂糖50克 腐乳汁100克 小蔥15克 姜10克 黃酒25克 味精2克 植物油30克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易4 時間5
'1.把里脊肉切成6 厘米長、3 厘米寬的薄片;
2.蔥姜洗凈,蔥切段,姜切末;
3.豬里脊肉片中加入紅腐乳汁、黃酒、白糖、蔥、姜末、味精拌和,腌半小時;
4.炒勺上火,倒入油少許,待油燒至溫熱時,把肉片一片一片下人鍋中,兩面翻身貼熟,取出,即可裝盤。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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