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工藝:清蒸 口味:咸鮮味 食用:早餐、中餐、晚餐、除去紗布藥包,將鴨肉,湯及藥物均在一天食完,每
主料: 鴨1500克
輔料: 百合50克 白芥子30克 白果(干)50克 三七5克
調(diào)料: 姜15克 胡椒粉2克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易5 時(shí)間3
'1.將活白鴨宰殺,去毛及內(nèi)臟等,洗凈切小塊;
2.白鴨塊與三七粉拌勻;
3.用雙層紗布將百合、白芥子包好,用細(xì)線扎緊;
4.藥包、銀杏、生姜、陳皮、胡椒粉一起,與鴨塊上鍋清蒸(燉亦可),以鴨肉熟為宜。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
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推薦菜譜: 白切鴨 冬瓜薏米煲鴨子 冬瓜盅 咸蛋蒸肉餅 七彩瓤豬肚 東江窩全鴨
白果(干):1.銀杏中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對(duì)腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預(yù)防和治療效果;2.經(jīng)常食用可以擴(kuò)張微血管,促進(jìn)...
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