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主料: 四季豆250克
輔料: 小麥面粉100克
調料: 酵母20克 豬油(煉制)40克 香油15克 花椒2克 鹽5克 味精3克 蘇打粉5克
指數: 營養6 難易6 時間6
'1.將蕓豆兩頭去掉,切成6 厘米長的段,用開水燙熟撈出;
2.將酵母放入碗內,加水、面粉、蘇打、香油、少許鹽,先慢后快,先輕后重攪拌均勻即為脆皮糊;
3.炒勺內放油燒至七成熱時放入花椒粒,炸出香味時撈出,再放入燙熟的蕓豆、精鹽、味精,煸炒一下,倒在漏勺內控凈余油;
4.將熟豬油倒入勺內,燒至七成熱時,將煸炒好的蕓豆段均勻的掛上糊,逐個放入油內炸,硬皮時撈出;
5.油溫升到八成熱時,第二次放入沖炸10 秒鐘左右,撈出裝盤即可。
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