輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:東北菜美容養(yǎng)顏食譜營養(yǎng)不良食譜健脾開胃食譜私家菜
主料: 兔肉500克
調(diào)料: 大蔥15克 姜5克 香菜10克 花椒5克 八角5克 豬油(煉制)50克 醬油20克 鹽3克 白砂糖20克 味精3克 淀粉(玉米}13克 料酒20克 辣椒油30克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易5 時間4 養(yǎng)顏3 麻辣5
'1.將兔肉剁成4 厘米左右的方塊,放入涼水內(nèi)浸泡30 分鐘,去其血污及土腥味;
2.勺內(nèi)加水燒開后,放入浸泡好的兔肉焯一下?lián)瞥觥⑼笡龊螅貎粲嗨?br />3.焯好的兔肉加入適量的精鹽、料酒抓拌均勻;
4.炒勺倒入熟豬油,燒至七成熱,放入腌好的兔肉塊,劃成深紅色,倒在漏勺內(nèi)漏去油;
5.勺內(nèi)加辣椒油燒熟,放花椒、八角、大蔥、鮮姜煸炒,待有香味時加醬油,添湯,放入白糖、味精及劃好的兔肉,先用旺火燒;
6.待燒開后,撇凈浮沫,再用小火慢燒兔肉至酥爛,湯快盡時勾芡,淋入辣椒油出勺裝盤,用香菜圍邊即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅