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主料: 母雞500克
輔料: 冬筍25克 蘑菇(鮮蘑}25克
調料: 香油10克 植物油50克 白砂糖15克 醬油30克 淀粉(玉米}15克 黃酒15克 味精3克 肉桂3克 大蔥10克 姜10克 鹽10克
指數: 營養8 難易5 時間5
'1.把母雞宰殺煺毛、除凈內臟洗凈,剁成2.5 厘米、寬4.5 厘米長的塊;
2.剁好的雞塊用少許醬油、黃酒拌好煨制入味;
3.冬筍削去外皮,洗凈,切塊;
4.鮮蘑去蒂洗凈,切塊;
5.蔥姜洗凈,切塊;
6.大勺放寬油,燒至六成熱時,將雞塊放入沖炸一下倒入漏勺;
7.勺內留少許底油,放入蔥、姜、黃酒、白糖、肉桂、雞塊、湯和配料,用小火慢燜;
8.見湯汁濃稠時移至大火上,用濕淀粉勾芡,淋明油出勺即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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