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主料: 魚翅(干}300克
輔料: 母雞1750克 火腿250克 豬肘750克 淀粉(蠶豆}5克
調料: 小蔥10克 姜7克 黃酒10克 胡椒粉1克 鹽10克 味精2克 醬油10克 白砂糖2克 豬油(煉制)50克
指數: 營養8 難易3 時間1 養顏7
'1.剪去魚翅的邊,放入開水中,用小火燜煮,保持微開;
2.待沙面龜裂,即可離火去沙,撈入水盆中搓擦,去掉表層之沙和灰黑色薄膜,用清水洗兩遍;
3.再用開水燜煮4~5 個小時離火,去骨和剪去邊沿的腐爛部分,放入清水中浸泡,勤換水,讓魚翅完全漲發,去其腥味;
4.然后換開水泡半天,魚翅回軟收縮,吐出腥味,即可使用;
5.肥母雞宰殺治凈,破背,放入開水鍋中焯水;
6.豬蹄膀(豬肘)剔盡骨剖開焯水;
7.備瓷碗1 只,將排翅整齊擺放碗中,火腿放在其中,蹄膀次之、最后放入母雞、加入黃酒、蔥結、姜片、上籠蒸;
8.蒸2 小時,取出雞、蹄膀、火腿等配料另作它用,魚翅翻扣到大盤中;
9.將碗中湯汁潷入鍋中,加醬油、白糖、精鹽、胡椒,味精等燒沸,用濕淀粉勾芡,淋上熟豬油,澆在魚翅上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂...
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火腿:1.火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口;2.火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪,十多種氨基酸、多種維生素和礦物質;3.火腿...
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