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主料: 海參(水浸)500克 雞蛋250克
輔料: 豬里脊肉75克 韭黃50克 蝦米10克 玉蘭片10克 火腿10克 淀粉(蠶豆}3克
調料: 鹽5克 料酒15克 香油15克 胡椒粉3克 姜4克 醬油20克 味精1克 豬油(煉制)20克
指數: 營養(yǎng)8 難易5 時間5
'1.將豬里脊肉、韭黃、水發(fā)玉蘭片、水發(fā)海米均切成末;
2.將以上各料合在一起,加料酒、鹽、香油、味精、醬油拌成餡心;
3.水發(fā)海參順長片成1 厘米厚的坡刀片,用雞湯氽后放在盤中間;
4.熟火腿切小圓片;
5.把小手勺燒熱,淋豬油放蛋液制成小圓蛋皮;
6.在未凝固時,快速放入餡心,用筷子合攏,在邊上夾成荷包形,倒出;
7.用兩根筷子在上口處戳兩個小凹,放入火腿兩片,作完在另盤中抹上油放荷包,上籠蒸熟取出,圍在海參旁邊;
8.鍋中加清雞湯750毫升燒開,加鹽、醬油、胡椒面、味精,澆在海參中串味后潷去湯;
9.鍋中湯內加香油澆在海參上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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