輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 童子雞1000克
輔料: 玉蘭片20克 干貝30克 口蘑30克 火腿30克 油菜心60克 豬油(板油)50克 薏米100克 淀粉(蠶豆}8克
調料: 雞油30克 小蔥30克 鹽5克 姜5克 料酒30克 醬油20克 胡椒粉2克
指數: 營養9 難易5 時間4 養顏5
'1.將薏米煮熟瀝干水分;
2.干貝蒸酥搓成絲;
3.水發玉蘭片切成丁;
4.口蘑洗凈切成丁;
5.蔥切成丁,姜切成末;
6.將以上各料裝碗中加料酒、鹽,拌成餡;
7.熟火腿切成片,刻成四個喜字;
8.油菜焯水后加湯燒熟;
9.將小雞宰殺去毛,從背部開刀,除內臟洗凈,將大骨砸斷;
10.將餡子裝入雞肚中,放在盤中;
11.再加雞油、鹽、料酒、醬油上籠蒸爛取出;
12.湯潷鍋中,雞胸向上放在大盤中間;
13.四個雞中間放上油菜,胸上面放喜字;
14.鍋中加原湯燒開,加胡椒面,勾上淀粉,淋上雞油,輕輕澆在雞上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
詳細介紹
推薦菜譜: 白灼蝦 鐵板黑椒牛柳 清蒸石斑魚 蠔油牛肉 脆炸大腸 煎封鯧魚
玉蘭片:玉蘭片含有蛋白質、維生素、粗纖維、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、糖等多種營養物質。...
詳細介紹
推薦菜譜: 三絲魷魚 芙蓉鴨舌 清蒸素鳊魚 京包里脊 紅燒丸子 香辣肉絲
薏米:1.薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病后體弱患者的補益食品;2.經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不...
詳細介紹
推薦菜譜: 冬瓜薏米煲鴨子 蓮棗薏米鴨 巴國冬瓜盅 苡仁蓮米烏雞湯 清蒸荷包肚 荷包肚