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主料: 甲魚800克
輔料: 生地黃25克 知母10克 百部10克 地骨皮15克
調料: 黃酒10克 鹽5克 白砂糖3克 大蔥10克 姜10克 豬油(煉制)15克
指數: 營養5 難易3 時間2
'1.將鱉背朝下,頭伸出時,抓住頸拉出,齊頸切斷,出盡血,然后用刀由頸根處至尾部剖腹,取出內臟,斬去腳爪、尾,放入熱水中浸泡,抹去白粘膜,刮盡黑衣,揭去背殼,將鱉斬成6塊,放入清水鍋中,燒開撈出洗凈。
2.鍋中放鱉肉。加入雞湯、放入料酒、鹽、白糖、蔥(切段)、姜(切片),用旺火燒沸后,改用文火燉至六成熟。加入裝有百部、地骨皮、生地、知母(均洗凈)的紗布袋,繼續燉至鱉肉熟爛,揀去蔥、姜、藥袋,淋上豬油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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甲魚:1.甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥;2.甲魚亦有較好的凈...
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