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主料: 母雞750克 甲魚600克
輔料: 雞肉150克 冬筍50克 火腿40克 香菇(鮮)50克 油菜心50克
調料: 小蔥15克 豬油(煉制)50克 淀粉(蠶豆}50克 鹽10克 味精5克 姜10克 黃酒50克
指數: 營養8 難易3 時間1
'1.雞肉洗凈,斬成茸;
2.蔥洗凈,打結;
3.冬筍去皮,洗凈,煮熟;
4.香菇去蒂,洗凈;
5.油菜心擇洗干凈,備用;
6.姜洗凈,切塊;
7.將光雞斬去爪尖,清洗干凈;
8.兩翅從宰殺口插入嘴中抽出,成“龍吐須”狀,雞腳別至雞肋處,出水后洗凈;
9.將鱉宰殺燙洗后,用刀刮去黑衣,掀起甲殼,去內臟,洗凈;
10.再將鱉蛋與鱉一起入鍋中焯水,取出過清水,蛋撈入盤中;
11.鱉肉撈出后用干凈布擦去水,撒上少許干淀粉,將雞肉茸、鱉蛋放入腹中,再將洗凈的鱉魚殼蓋上,使其仍成鱉魚原狀;
12.將雞鱉背朝上,兩頭方向相反,放入砂鍋中,舀入雞清湯1500毫升,加蔥結、姜塊、黃酒、精鹽,上籠蒸熟;
13.蒸熟取出,去掉蔥姜,加入味精、冬筍、香菇、火腿、油菜心,再略蒸2 分鐘即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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