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主料: 豬肘1500克
調料: 味精2克 冰糖50克 醬油100克 丁香4克 黃酒100克 姜5克 桂皮4克
指數: 營養7 難易5 時間3
'1.將楓涇豬蹄膀(豬肘)去凈茸毛,刮洗干凈,抽掉管骨,經開水焯去污血,修整齊;
2.將豬蹄膀碼入鍋內,倒入水或老鹵,加入醬油、冰糖、黃酒、丁香、桂皮、姜片,先用大火燒開,再用小火燜煮,俗稱“三文三旺,以文為主”,使豬蹄外酥內熟濃汁原鹵浸入蹄內層;
3.出鍋時,經旺火燒煮后,使鹵汁稠濃時,加入味精,去除丁香、桂皮、姜塊的余渣,使鹵汁緊包豬蹄而入味;
4.食用時,切片裝盤上桌即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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