輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 小麥面粉600克
調料: 糖桂花20克 菠菜250克 堿1克 豬油(煉制)200克 酵母15克
指數: 營養7 難易6 時間5
'1.將菠菜洗凈剁碎取壓取出菠菜汁備用;將豬板油撕去膜皮,洗凈,切成豆粒大小的丁。
2.將面粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬面團,餳發,備用。
3.將餳發好的酵面放在案板上,放入食堿,中和酸味,揉勻揉透后,取出少許面團,放入菠菜汁,揉和成綠色面團,分成小塊,搟成形似桃葉的片。
4.將其余面團搓成粗條,再搟成厚約0.5厘米的長方薄片,均勻地撒上豬油丁,糖桂花,卷成圓筒形狀,均勻地切成重約50克一個的劑子,取一個劑子,豎起立住(劑子切口朝上),稍稍按扁,把桃葉片貼在底部中間,另取一個劑子按扁,疊在上面,然后用兩根筷子順夾中間,并把兩端捏攏,頂部捏尖,即成雙桃卷生坯,再加蓋擰干的溫潔布,稍餳片刻。
5.將生坯間隔均勻地碼入屜內,用旺火沸水蒸15分鐘左右,蒸熟,即可食用。
菠菜:1.通腸導便、防治痔瘡:菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利于排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛...
詳細介紹
推薦菜譜: 炒雞米 年年高升 三色雞魚丸 豆腐炒菠菜 蝦醬粉絲炒菠菜 炒蝦絲
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾