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主料: 塘鱧魚750克
輔料: 子姜20克
調料: 醬油25克 白砂糖30克 小蔥2克 香油2克 姜10克 花生油50克 黃酒25克 鹽2克
指數: 營養6 難易5 時間6
'1.將活塘鱧刮鱗,用手指從鰓蓋處挖出鰓與魚腸,洗干凈,斬去鰭,在魚身兩側各剞二刀,再將魚唇處的下頜骨用拇指向嘴里推壓進去,使魚嘴張大;
2.然后用精鹽、黃酒腌漬,使魚皮收縮,便于油炸和入味;
3.炒鍋置旺火,放入熟花生油,燒至七八成熱,將腌漬過的塘鱧分散的放入油鍋,炸至內部接近成熟時,用漏勺撈出;
4.待油溫再上升到七八成熱時,再把塘鱧回鍋復炸,炸至水分排盡,倒入漏勺瀝油;
5.鍋里留底油,投入蔥、姜末略煸,加紹酒、醬油、白糖和開水50毫升,燒制;
6.待燒開后,鹵汁稠濃后,放入炸好的塘鱧,顛鍋翻拌,使鹵汁粘附魚身,再淋入香油,盛出裝盆,撒上嫩姜絲即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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