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主料: 螃蟹700克
輔料: 淀粉(蠶豆}20克
調(diào)料: 豬油(煉制)70克 醬油20克 醋20克 鹽2克 料酒15克 姜20克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易6 時間7
'1.先將螃蟹放水中養(yǎng)一天,使其排凈污物,再刷去甲殼上的污穢,撕去底臍,劈成四大塊,去掉肺葉,擇去胃;
2.姜切片待用;
3.炒鍋置火上,注入煉豬油,待油熱把螃蟹刀口處蘸干粉,下鍋炸至外紅里透,潷去油;
4.再放入姜片、醋、醬油、鹽、料酒、鮮湯500毫升,蓋上鍋蓋燜燒5分鐘,翻勺,勾厚芡,出鍋裝盤。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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