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主料: 鴨掌800克 蝦仁100克
輔料: 雞蛋60克 淀粉(蠶豆}15克 櫻桃30克
調料: 鹽5克 黃酒15克
指數: 營養7 難易6 時間6
'1.鴨掌用清水洗凈,入鍋加清水煮酥,取出去骨,仍保持原形完整;
2.鮮蝦仁斬成茸泥,放入碗中,加雞蛋液、鹽、酒、干淀粉拌勻,做成12個蝦丸;
3.做好的蝦丸分放在每只鴨掌上;
4.將鴨掌整齊地擺在湯碗中,上籠用旺火蒸約10分鐘左右取出;
5.炒鍋上火,加雞清湯150毫升燒沸,放鹽少許,用濕淀粉勾薄芡,澆在鴨掌上;
6.將12 顆紅櫻桃放在中間即成。
櫻桃:1.櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,可增強體質,健腦益智;2.櫻桃營養豐富,具有調中...
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