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類別:補陽食譜補虛養(yǎng)身食譜高脂血癥食譜營養(yǎng)不良食譜
工藝:煮 口味:原本味 食用:食蛋喝湯,每日晨1次,連服月余。
主料: 鴿蛋50克
調料: 八角9克 茴香籽[小茴香籽]9克 花椒3克 姜3克
指數: 營養(yǎng)7 難易7 時間6
'1.將小茴香、八角、花椒、姜片用紗布袋裝好,放入鍋中,加適量的水,煮取藥汁約300毫升。
2.去藥袋,濾藥液,再入鍋中燒沸,將鴿蛋打下,煮熟即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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鴿蛋:鴿蛋含有優(yōu)質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循...
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花椒:果皮含有揮發(fā)油,油的主要成分為檸檬烯(Limonene)、枯醇(Cumic alcohol)、?牛兒醇(Geraniol)。此外并含有植物甾醇及不飽和有機酸等多種化合物。...
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八角:果實含有揮發(fā)油,其主要成分為茴香醚(Anethole)、茴香醛(Anisaldehyde)和茴香酮(Anisylacetone)。1.八角的主要成分是茴香油,它能刺激胃腸神經血...
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