輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:夏季養(yǎng)生食譜補虛養(yǎng)身食譜滋陰食譜清熱去火食譜
主料: 鴨骨350克 鴨翅100克 鴨100克
輔料: 黃瓜50克
調(diào)料: 花生油20克 味精2克 鹽3克 料酒10克 胡椒粉5克 醋5克 香菜10克 香油5克
指數(shù): 營養(yǎng)8 難易7 時間5
'1.將鴨架、鴨頭、鴨翅加適量水放入鍋中,用旺火煮半小時,即成鮮湯;
2.黃瓜切片,香菜切末;
3.炒鍋內(nèi)放少許底油燒熱,下入胡椒粉煸炒數(shù)下,入料酒,加鮮湯、精鹽、黃瓜片,開鍋后撇去浮沫,加入味精,滴入醋,淋上香油,撒上香菜末,倒入大碗內(nèi)即成。
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
詳細介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅
黃瓜:1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質(zhì)還可治療慢性肝炎;2.抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素...
詳細介紹
推薦菜譜: 涼拌海蜇皮 海帶金菇拌粉皮 紅燒豬蹄筋 炸蜘蛛蟹 麻醬素什錦 大地豐收
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
詳細介紹
推薦菜譜: 白切鴨 冬瓜薏米煲鴨子 冬瓜盅 咸蛋蒸肉餅 七彩瓤豬肚 東江窩全鴨
鴨翅:...
詳細介紹
推薦菜譜: 三鮮瓤鴨膀 炒全鴨 醬鴨膀 鹵鴨翅膀 麻辣鴨翅 醋椒鴨架子湯
鴨骨:...
詳細介紹
推薦菜譜: 鴨架豆腐湯 砂鍋鴨架豆腐湯 醋椒鴨架子湯 蓮藕鴨架湯 醋椒鴨架煲 生炸全鴨片