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主料: 對蝦500克
調料: 大蔥10克 姜5克 花椒3克 鹽3克 醋5克 香油10克
指數: 營養7 難易6 時間8
'1.將大蝦剪去須、腿,挑去脊部沙線,用水洗凈。
2.勺中加清水,放入蔥段、姜片、花椒、少許鹽和大蝦煮開,熟后取出頭部沙袋,將蝦擺在盤中成扇形,用胡蘿卜花和香菜點綴。
3.姜去皮切細末放小碗中,加醋、香油調勻為姜汁,與蝦同上。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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對蝦:1.蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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