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類別:滬菜
主料: 糯米600克 豬肉(瘦}150克 小麥面粉500克
調(diào)料: 白砂糖25克 豬油(煉制)150克 味精25克 醬油100克 黃酒3克 大蔥5克 姜5克
指數(shù): 營養(yǎng)8 難易3 時間4
'1.將糯米淘洗干凈后,用冷水浸4至5小時;
2.糯米瀝去水分,上籠用旺火蒸熟;
3.豬肉切成小丁;
4.蔥姜切末;
5.燒熱鍋,放豬油,將肉丁下鍋煸炒;
6.加醬油,紹酒,白糖,蔥姜末,味精,鮮湯燒沸;
7.將糯米飯倒入鍋內(nèi)拌勻;
8.待湯汁被糯米漲干時,加豬油拌和,出鍋冷卻,即成糯米餡心;
9.將面粉放在盆中,加沸水150克左右,和成雪花片狀;
10.再加清水100克拌和揉勻,揉至面團(tuán)光滑,搓成長條,摘成每只15克左右的坯子;
11.坯子用搟面棍搟成直徑9厘米左右,荷葉形邊,金錢底的皮子;
12.皮子攤在左手掌中,糯米餡心40克放在皮子中間,然后左手將皮子齊腰捏攏,右手用刮板在皮子口上將糯米壓平,即成糯米燒賣生坯;
13.將生坯上籠,在旺火上蒸10分鐘即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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糯米:1.糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,...
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