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主料: 兔肉300克 核桃200克
輔料: 雞蛋清25克
調料: 料酒25克 姜10克 淀粉(蠶豆}8克 鹽5克 小蔥15克 豬油(煉制)50克 味精1克
指數: 營養8 難易5 時間5
'1.把兔肉洗凈,切成1 厘米大小的丁粒;
2.核桃去殼取桃仁切成1 厘米大小的丁粒;
3.蔥去根須,洗凈,取蔥白切丁;
4.生姜洗凈,切末;
5.雞蛋清放碗內加濕淀粉10克攪勻;
6.兔丁用精鹽抓拌均勻,再用蛋清漿好;
7.炒鍋置旺火上,舀入豬油燒熱,把核桃仁先下鍋炸酥,撈起;
8.再投入兔丁過油至熟,倒入漏勺瀝油待用;
9.原鍋留油少許,上火,倒入兔丁,加蔥白、姜末、料酒、肉湯少許、精鹽、味精,然后用濕淀粉勾芡,澆入豬油,倒入核桃丁,端鍋離火,顛翻幾下,盛盤。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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