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養血美容湯
類別:美容養顏食譜
工藝:其他 口味:原本味 食用:每次空腹50毫升，每日3次。
主料: 白酒10克 白芍藥10克 生地黃10克 紅花10克 香附10克 黨參10克 白術10克 當歸10克
輔料: 北沙參15克 茯苓15克 川芎15克 木香15克
調料:
指數: 難易7 時間5 養顏8
做法步驟：
'1.將酒、白芍、生地、紅花、香附、黨參、白術、當歸、沙參、茯苓、川芎、木香放入沙鍋內；
2.先武火后文火煎取藥湯；
3.再取藥渣煎一次，合兩次藥湯為一。
食譜營養：
營養成分：
- 能量54.2千卡
- 蛋白質0.64克
- 脂肪0.56克
- 碳水化合物18.72克
- 葉酸0.6微克
- 膳食纖維14.52克
- 維生素A12.3微克
- 維生素E0.34毫克
- 胡蘿卜素74微克
- 核黃素0.06毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 煙酸0.48毫克
- 鈣31.6毫克
- 磷16.3毫克
- 鉀14.6毫克
- 鈉4.51毫克
- 鎂19.1毫克
- 鐵4.35毫克
- 鋅0.66毫克
- 硒1.91微克
- 銅0.27毫克
- 錳0.5毫克