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類別:鹵醬菜益智補腦食譜美容養顏食譜健脾開胃食譜營養不良食譜
主料: 兔肉500克
調料: 大蔥10克 姜10克 料酒15克 花椒3克 辣椒(紅、尖、干}5克 辣椒油5克 醬油15克 白砂糖10克 味精3克 芝麻5克 植物油75克
指數: 營養7 難易5 時間4 養顏2 麻辣2
'1.將兔肉放入清水中浸泡一段時間,除去血水及異味。芝麻洗凈,炒熟待用。
2.取兔肉改刀成厚片,用醬油,黃酒浸漬。
3.炒鍋上火,倒入生油燒至六七成熱,下兔肉炸至肉質收縮,呈金紅色,撈出瀝油。
4.炒鍋留余油,炸干辣椒,花椒,起香撈出。
5.下蔥段,姜片煸炒,再下兔肉及醬油,白糖,黃酒和適量清水燒開后改用中火,燜至肉質酥軟再用旺火收汁,放味精,汁干時淋入辣椒油,撒熟芝麻,翻炒均勻,即可出鍋,冷卻后裝盤食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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