輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
類別:美容養(yǎng)顏食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
主料: 香菇(干)100克 雞爪250克
調(diào)料: 鹽15克 料酒25克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間2 養(yǎng)顏7
'1.香菇洗凈;雞爪斬去尖爪,切成兩段,放進(jìn)沸水中氽一下。
2.雞爪、香菇放在鍋內(nèi),加鹽、料酒、鮮湯1000克,蒸2小時(shí),待雞爪酥爛即可。注意雞爪一定要酥軟,肉才能離骨。
香菇(干):1.香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點(diǎn);2.香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為維生素D,促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,并...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 客家封雞 香菇蝦球粥 鮑魚四寶羹 生菜香菇 冬瓜盅 綠柳兔絲
雞爪:雞爪 - 雞爪的營養(yǎng)價(jià)值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時(shí)具有美容功效。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 泡椒鳳爪 魚香鳳爪 山椒鳳爪牙 朝珠虎皮鳳掌 酸燜雞三件 鳳爪海棠冬菇
鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇