做法步驟：

'1.將生姜洗凈切大片。
2.將木瓜、生姜、米醋同置瓦鍋內，文火燉熟。

食譜營養：

姜：生姜還具有解毒殺菌的作用，日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時，通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧...    詳細介紹

推薦菜譜：  魚頭豆腐湯    蠔油芥蘭牛肉    白灼蝦    母雞湯    涼拌海蜇皮    栗子炆豬肉  

木瓜：1.健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健...    詳細介紹

推薦菜譜：  木瓜鯉魚煲    木瓜鯽魚湯    牛柳紅木瓜    木瓜燉排骨    青木瓜炒雞丁    烏魚木瓜湯  

營養成分：