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'1.赤小豆洗凈浸泡待用;
2.黃瓜洗凈切段;
3.瘦肉洗凈切厚片氽燙;
4..將金銀花、甘草加水煲成藥汁,去渣取汁;
5.將赤小豆、瘦肉、藥汁一同入沸水鍋中,小火煮約1小時;
6.加入黃瓜段稍煮,加鹽調味即可。
黃瓜:1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;2.抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素...
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赤小豆:1.赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;2.赤小豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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