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主料: 牛舌1000克
調(diào)料: 花椒10克 醬油50克 大蔥15克 姜15克 白砂糖20克 鹵汁2000克 鹽10克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易5 時(shí)間1
'1.牛舌洗凈,放在盆內(nèi)?;ń泛望}下鍋炒香,公入盆內(nèi)將牛舌拌勻,腌4小時(shí)以上。
2.取出牛舌,放入鍋中,下開(kāi)水略燙,撈出后撕去舌皮,用刀順長(zhǎng)一切兩開(kāi),再用清水漂洗干凈。
3.將鍋內(nèi)焯過(guò)的水倒掉,放入牛舌,加原味老鹵,蔥結(jié),姜塊,花椒,醬油,鹽,白糖。用旺火煮開(kāi),改用中小火煮約2小時(shí)左右,待牛舌酥爛后撈出,晾涼。
4.食用時(shí)可根據(jù)需要改刀成各種形狀,澆上原鹵即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來(lái)清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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