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主料: 小麥面粉600克
輔料: 芝麻50克 豬肉(肥瘦}120克
調料: 大蔥120克 姜10克 鹽8克 醬油15克 五香粉2克 胡椒粉1克 堿1克 香油50克
指數: 營養(yǎng)6 難易6 時間6
'1.將蔥、姜洗凈均切成末備用;將面粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的面團。將餳發(fā)好的酵面放在案板上,放入食堿,揉勻揉透,備用。
2.將豬肉絞成茸,放在盆內,加入精鹽、醬油、姜末、蔥末、炸米花、胡椒粉、五香粉拌勻成餡料。
3.將面團搟成大薄面片,抹勻餡,卷成粗條,分成大小均勻的面劑,再逐個按成扁圓形,撤勻芝麻仁,即成餅生坯。
4.平鍋內淋少許麻油,放入餅坯,烙至下面成金黃色時翻身,再淋少許麻油,烙成金黃色,即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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芝麻:1.芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分;芝麻中的亞油酸有調節(jié)膽固醇的作用;2.芝麻中含有豐富的維...
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