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主料: 冬筍100克 裙帶菜(干}25克
輔料: 花椒葉3克
調(diào)料: 鹽5克 味精2克 清酒5克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
'1.將裙帶菜用水泡開(kāi)洗凈,除去硬梗,切成3.3厘米長(zhǎng)的片;
2.罐頭筍取尖部切片(如果是鮮冬筍去皮后,還要上火煮一下才能用);
3.將裙帶菜放入木魚(yú)花湯內(nèi),再放入冬筍片,然后上火;
4.并加精鹽、味精,口味要淡一些,煮沸;
5.放入清酒,盛入湯盆內(nèi),放入一枚花椒葉即成。
冬筍:冬筍是一種富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質(zhì)嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來(lái)清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對(duì)人體沒(méi)有直接的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對(duì)食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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