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類別:延緩衰老食譜
主料: 鵪鶉蛋500克
輔料: 人參15克 黃精20克
調料: 鹽2克 白砂糖2克 味精1克 香油30克 黃酒5克 淀粉(豌豆}3克 大蔥5克 姜5克 醬油2克 醋1克
指數: 難易5 時間5
'1.將人參燜軟,切片,放瓷碗中蒸兩次,收取濾液。
2.黃精煎兩遍,取其濾液,濃縮,與人參液合為半杯。
3.將鵪鶉蛋洗凈,煮熟,分一半用黃精藥汁、鹽、味精腌漬15分鐘;另一半用麻油炸成金黃色備用。
4.另用小碗高湯、白糖、鹽、醬油、味精、醋、藥汁、水淀粉5克等成汁。
5.另起鍋,用蔥(切末)、姜(切末)熗鍋,將炸好的鵪鶉蛋同對好的汁一起下鍋,翻勻,淋麻油出鍋,裝在盤中間,外圍擺放炸好的鵪鶉蛋。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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