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工藝:燉 口味:原本味 食用:每日分成2-3次,趁微溫時服用。
主料: 甲魚500克
輔料: 冬蟲夏草3克 豬肉(瘦}50克
調料: 大蔥10克 姜10克 黃酒15克 鹽2克 植物油15克 味精1克
指數: 營養7 難易3 時間3
'1.將甲魚宰殺,揭去硬殼,剁去頭及爪尖,清水洗凈,剁成塊,開水氽后撈出;
2.瘦豬肉切絲,開水氽過;
3.蔥切段,姜切片;
4.油鍋燒熱,放蔥段、姜片煸香;
5.倒入龜肉,翻炒片刻,入開水;
6.燒沸2-3分鐘,撈出龜肉,放蒸碗內;
7.冬蟲夏草、豬瘦肉同放碗內,倒入雞湯、料酒、精鹽適量;
8.放籠屜內蒸至龜肉熟爛,加味精調味即可食用。
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