輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
延壽酒
做法步驟：
'1.黃精、天門冬、蒼術均切成約0.8厘米的小方塊；
2.松針切成米的節；
3.黃精、天門冬、蒼術、松針同枸杞一起裝入酒瓶內；
4.將白酒注入瓶內，搖勻，靜置浸泡約10-12天即可飲用。
食譜營養：
枸杞子：1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引...
詳細介紹
推薦菜譜： 姜絲枸杞炒山藥 紫菜豆花羹 罐煨牛筋 十全烏雞湯 枸杞紅棗老雞湯 罐煨牛筋
營養成分：
- 能量3031.6千卡
- 蛋白質2.78克
- 脂肪0.3克
- 碳水化合物12.82克
- 葉酸60微克
- 膳食纖維3.38克
- 維生素A325微克
- 維生素C9.6毫克
- 維生素E0.37毫克
- 胡蘿卜素1950微克
- 核黃素0.39毫克
- 硫胺素0.27毫克
- 煙酸3.8毫克
- 鈣22毫克
- 磷181.8毫克
- 鉀136.8毫克
- 鈉126.42毫克
- 鎂29.2毫克
- 鐵4.08毫克
- 鋅7.7毫克
- 硒2.65微克
- 銅0.3毫克
- 錳0.37毫克