輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
類別:延緩衰老食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜糖尿病食譜痔瘡食譜
主料: 兔肉1500克
調(diào)料: 黑芝麻30克 姜20克 大蔥20克 花椒3克 香油3克 味精2克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易4 時(shí)間4
'1.黑芝麻淘去泥沙,在炒鍋內(nèi)炒香,待用。
2.兔子宰殺后去皮,斬去爪,剖腹,除去內(nèi)臟,沖洗干凈,下入沸水鍋內(nèi)焯去血水。姜、蔥洗凈,姜拍破,蔥切段待用。
3.鍋內(nèi)另注入清水燒沸后,投入姜、蔥段、花椒、食鹽,再下入兔子肉煮至六成熟時(shí)撈出稍晾,湯汁不用。
4.鍋內(nèi)倒入鹵汁,置中火上燒沸,下入兔子肉鹵熟,撈出晾涼,斬成約2厘米見方的塊,放入盤內(nèi)。
5.把味精加入芝麻油內(nèi)調(diào)勻,淋在兔肉上,邊淋邊用手拌和,同時(shí)撒入黑芝麻即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
黑芝麻:1.黑芝麻作為食療品,有益肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血、潤(rùn)燥、烏發(fā)、美容作用,是極佳的保健美容食品;2.黑芝麻的神奇功效,還在于它含有的維生素E居植物性食品之首...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 蝴蝶螺片 扒蝴蝶蝦 蝴蝶海參 鴛鴦雪花卷 油茶面 羅漢大蝦