輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
類別:甜品/點(diǎn)心低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
主料: 甘薯500克
輔料: 桂花10克 紅豆沙100克 橘餅25克 冬瓜25克 小麥面粉100克
調(diào)料: 白砂糖100克 香油150克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)5 難易5 時(shí)間5
'1.把地瓜洗凈蒸熟,去皮,壓成泥狀,加入面粉揉勻;
2.把蜜桔餅、蜜冬瓜糖剁碎;
3.加蜜桂花、豆沙、白糖混合一起拌勻成餡;
4.把和成的地瓜泥揉搓成條,揪成24個(gè)劑子;
5.逐個(gè)包入豆沙糖餡,要按成直徑7厘米的餅;
6.炒鍋放火上,倒入麻油,加熱至六成熱時(shí),放入紅薯餅;
7.炸3分鐘,呈金黃色時(shí),撈出,控凈油裝盤即成。
冬瓜:1.利尿消腫冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。2.減肥冬瓜中所含的丙醇...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 冬瓜薏米煲鴨子 冬瓜盅 炆金錢冬瓜 原盅冬瓜丸 什錦冬瓜盅 羊肉燉冬瓜
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團(tuán)圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
紅豆沙:1.紅豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對(duì)心臟病和腎病、水腫有益;2.紅豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤(rùn)腸通...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 炸雪麗豆沙 雪衣豆沙 雪衣夾沙荷花 獼猴桃甜燒白 軟炸燒白 合川桃片燒白
甘薯:1.和血補(bǔ)中:紅薯營(yíng)養(yǎng)十分豐富,含有大量的糖、蛋白質(zhì)、脂肪和各種維生素及礦物質(zhì),能有交往地為人體所吸收,防治營(yíng)養(yǎng)不良癥,且能補(bǔ)中益氣,對(duì)中焦脾...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 潮州蠔煎 地瓜面蒸餃 掛霜地瓜條 烹鍋地瓜面湯 蜜汁薯丸 原籠牛肉