做法步驟：

'1.各藥洗凈；
2.瘦肉洗凈原件下煲；
3.各料共置瓦煲，加水6碗，煲2小時出味；
4.去藥渣，即可飲用。

食譜營養：

桑椹：1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；2.桑椹含有烏發素，能使頭發變的黑而亮澤；3.桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養...    詳細介紹

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營養成分：