做法步驟：

'1.將萬年青用溫水泡發，洗凈，切成五厘米長的段；
2.雞皮切塊；
3.玉蘭片切小斜片；
4.炒勺上火，放入雞油燒熱，投入大料、蔥段、姜片、蒜片炸出香味；
5.揀出佐料 ，放入萬年青，稍加煸炒；
6.烹入料酒，加入雞湯、雞皮、蘭片、醬油、白糖、燒開，去浮沫；
7.調入味精，淋入水淀粉勾成濃汁，淋入雞油翻轉過來，裝盤即成。

食譜營養：

姜：生姜還具有解毒殺菌的作用，日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時，通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧...    詳細介紹

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大蔥：蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣，含烯丙基硫醚。而烯...    詳細介紹

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大蒜（白皮）：大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物，即可以生吃，也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素：近年來由...    詳細介紹

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玉蘭片：玉蘭片含有蛋白質、維生素、粗纖維、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、糖等多種營養物質。...    詳細介紹

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營養成分：