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主料: 豬肉(瘦}100克 酸白菜100克 粉條100克
輔料: 香菜10克
調(diào)料: 花椒5克 醬油15克 大蔥5克 鹽2克 味精2克 豬油(煉制)35克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)8 難易7 時(shí)間7
'1.將豬瘦肉洗交切成絲;酸菜洗凈,切成細(xì)絲,擠凈水分;花椒用水浸泡,揀出花椒,花椒水留用。
2.炒勺內(nèi)加豬油燒熱,下入肉絲炒散,放入蔥花、花椒水、醬油、酸菜絲、水發(fā)粉條、精鹽炒熟,加入味精、香菜段炒勻,盛入盤內(nèi)即成。
大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香...
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推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅
酸白菜:酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進(jìn)食欲、幫助消化,還可以促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收。酸菜發(fā)酸是乳酸桿菌分...
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推薦菜譜: 芝麻拌墨魚 炒肉絲酸菜粉 五更腸旺 酸菜魚 酸菜燉鯰魚 泡豇豆煸鯽魚